Штанга

Понятное дело, пока был в отпусках и разъездах, то штангой не занимался. Решил сегодня попробовать поднять максимальный поднимаемый + килограмм. Выжал 101,5 один раз, второй раз побоялся — страховки не было.

10 марта 2010 17:38

sport, benchpress

bolk (bolknote.ru)
11 марта 2010, 16:55, ответ предназначен 0range (0range.ru):

У меня несколько разных упражнений на протяжении всего дня. Ну и 90 кг у нас составить не так-то просто. Гриф 8 весит, так что проще набрать, например, 88, а не 90.

Ваше имя или адрес блога (можно OpenID):

Текст вашего комментария, не HTML:

Кому бы вы хотели ответить (или кликните на его аватару)

Подсказка по написанию комментария

В комментариях можно применять следующую специальную разметку:

слово, обрамлённое в «звёздочки» выделяется *жирным*
ссылка становится ссылкой: http://bolknote.ru
ссылка в скобках также становится ссылкой, закрывающая скобка не захватывается: (http://bolknote.ru)
каждую строку цитаты следует начинать со знака «больше»:
> это цитата
> из двух строк
можно вставить картинку, залитую на один из сервисов: «Яндекс.Фотки», «Фликр» или «Пикплз». Для этого нужно вставить на страницу полный адрес вашей картинки на сервисе, он превратится в картинку:

http://fotki.yandex.ru/users/bolknote/view/274311?page=3